Miesto, kde sa telo a myseľ stretávajú v rovnováhe
V našom štúdiu spájame silu pohybovej metódy Pilates reformer so zásadami zdravej výživy – pretože skutočné zdravie začína zvnútra.
Pod vedením skúsených inštruktorov sa naučíte, ako správnym pohybom posilniť celé telo, zlepšiť držanie, uvoľniť stres a nadobudnúť energiu.
Zacvič si s nami na revolučných strojoch Reformer pilates. Dopraj si zdravý brunch a vychutnaj si matcha coffee v príjemnej atmosfére nášho štúdia.
Individuálny prístup
-
Lekcie pre začiatočníkov a pokročilých
-
Individuálne lekcia aj pre tehotné ženy
-
Konzultácie o výžive a zdravom životnom štýle
-
Harmonické prostredie pre vašu rovnováhu a regeneráciu
Cieľ
Zdravé telo, pokojná myseľ a prirodzená krása
MOVE
NOURISH
GLOW
„Move. Nourish. Glow.
Reformer Pilates & Matcha Brunch – pre tvoju rovnováhu.“
Pilates & Brunch
Sladká rovnováha pre tvoje telo a dušu
Po cvičení si zaslúžiš chvíľku len pre seba.
Spájame jemný a elegantný pohyb na Reformer Pilates s lahodným a zdravým brunchom, ktorý poteší tvoje zmysly aj telo.
Ryžové kaše
Krémové s čerstvým, lyofilizovaným ovocím, arašidovym
alebo čokoládovým maslom.
Presne to, čo tvoje telo potrebuje na doplnenie energie po hodine pilatesu. Všetko v zdravej verzii.
Chlebíky
Chrumkavé, pestro zdobené a plné výživy. Avokádo, sušené rajčiny , čerstva zelenina a bylinky - pripravené s láskou a starostlivosťou o každý detail.
Matcha Coffee
Jemná, povzbudzujúca a sladko hrejivá.
Perfektný doplnok k tvojmu rituálu po cvičení.
Zacvič si. Zregeneruj. Dopraj si.
Reformer Pilates & sladký brunch – pre tvoju pohodu, energiu a úsmev.